好书推荐
CATEGORY相关推荐
RELATED联系我们
CONTACT US《开成石经》 拓片巡回展西北大学站现已开展
展览时间：4月8日—4月18日
展览地点：西北大学长安校区图书馆5层展厅
春光明媚，万物生长，
在春暖花开的读书月，
西北大学图书馆带你探索心灵，
为你推荐8本心理类好书。
在忙碌的学业与科研间隙，
愿这些书能成为你休憩的角落。
让我们一起在阅读中获取知识的力量，
在思考中构筑更坚韧的内在秩序。
《蛤蟆先生去看心理医生》
作者：(英)狄保德著,陈赢译
索书号：B849.1-49/D356
馆藏地：长安校区社科二层东
这是一本非常有深度的心理疗愈读物。在这本书里，作者借由蛤蟆和心理咨询师苍鹭的互动，探索了蛤蟆自卑、软弱、爱炫耀的个性与抑郁的情绪究竟来源于何处，让读者看到童年经历对人格的深刻影响，以及如何才能在心理上真正长大成人，独立、自信、充满希望地生活。
索书号：B841.7-49/B763
馆藏地：长安校区社科二层东
《心灵7游戏》是为你、为我、为他、为所有“有心”人而写。 书中的七个游戏，都直指人生重大问题，深入浅出、梳理过去、指导现在、昭示未来。 人生非游戏，游戏却可以改变人生。
《哈佛情绪控制课.4版》
索书号：B842.6/X822/=4
馆藏地：长安校区社科二层东
《哈佛情绪控制课》让人们从了解情绪到减弱负面情绪、培养积极先天情绪，再延伸至将情绪控制力灵活地运用到现实的工作和生活中来，使读者可以了解到，在哈佛这样一个全球驰名的高等学府中，到底在进行着怎样的情绪控制教育，而这些情绪控制教育对身在其中的莘莘学子又起到了怎样的作用。
《 认知天性:让学习轻而易举的心理学规律 》
作者：(美)彼得·C. 布朗(Peter C. Brown)，(美)亨利·L. 罗迪格三世(Henry L. Roediger III)，
(美)马克·A. 麦克丹尼尔(Mark A. McDaniel)著,邓峰译
索书号：B842.1/B982
馆藏地：长安校区社科二层东
本书可以看作是认知科学目前在“如何更有效地学习”这个课题上取得的所有成果总结。读者能从中获取的，不仅是切实有效的学习方法，而且会对人脑的工作机制有更深的了解。
《 感谢自己的不完美 》
作者从新的角度、用心理学的知识告诉我们，痛苦、悲伤、愤怒等坏情绪，对我们有极大的帮助和正面意义。这些情绪是伴随我们一生的，而且这些情绪并不是我们的敌人，是我们的朋友，我们应该接纳它们，并要感谢它们让我们越来越坚强，体验更多生命的无限精彩。真实胜过完美。我们要做的不是灭掉内心的魔鬼，而是去认识并拥抱它，活出真正的自我！
《 高敏感心理学 》
作者：（丹麦）伊尔斯·桑德，江晶译
本书通过大量真实案例与心理学工具，详细指导高敏感者倾听愤怒、接纳悲伤、化解嫉妒、管理焦虑，学会与自己的想法保持距离以及避免不必要的冲突；通过倾听自己，找到问题的源头，并明确表达内心真正的需求，与“想太多”的自己和解。
作者：（美）罗伯特·迪尔茨，谭洪岗译
本书作者通过研究苏格拉底、亚伯拉罕·林肯、圣雄甘地和米尔顿·艾瑞克森等名人的语言模式，建立了一套说服和改变对话信念的强大工具——“语言重构”。作者力图通过这一强大工具，引导和激发我们突破自身限制性信念，形成积极的信念。同时他还提供了很多实用技巧，比如换框法、顺序法、替代法、假设法……帮助我们破除限制性语言框架。
作者：（美）卡罗尔·德韦克，楚祎楠译
在对成功的数十年研究后，斯坦福大学心理学家卡罗尔·德韦克发现了思维模式的力量。她在《终身成长》中表明，我们获得的成功并不是能力和天赋决定的，更受到我们在追求目标的过程中展现的思维模式的影响。只有用正确的思维模式看待问题，才能更好地达成人生和职业目标。
从来不在于给出速成的解药，
而在于赋予我们理解痛苦的勇气与重塑生活的智慧。
愿这些书籍能成为你心灵的同行者，
在未来的某个黄昏或深夜，
能想起书中曾有一束光，为你而亮。
图书馆永远是你安放思想的港湾，
